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Pesca
Pesca
Comune dimensione delle porzioni
1 piccola (5 cm di diametro) (circa 5 in 450 g)
1 media (6,5 cm di diametro) (circa 4 in 450 g)
100 g
1 grande (7 cm di diametro) (circa 2,5 in 450g)
Cal
39
Gras
0,25 g
Carb
9,54 g
Prot
0,91 g
Ci sono 39 calorie in Pesca (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
163 kJ
2%
39 kcal
Grassi
0,25g
0%
Grassi Saturi
0,019g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,067g
Grassi Polinsaturi
0,086g
Carboidrati
9,54g
4%
Zuccheri
8,39g
9%
Fibra
1,5g
Proteine
0,91g
2%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
190mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccola
(5 cm di diametro) (circa 5 in 450 g)
31
1 media
(6,5 cm di diametro) (circa 4 in 450 g)
38
100 g
39
1 grande
(7 cm di diametro) (circa 2,5 in 450g)
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