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Peperone Ripieno
Peperone Ripieno
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1/2 peperone
1 porzione (149 g)
Cal
209
Gras
11,99 g
Carb
12,5 g
Prot
11,79 g
Ci sono 209 calorie in Peperone Ripieno (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (149 g)
per porzione
% AR*
Energia
873 kJ
10%
209 kcal
Grassi
11,99g
17%
Grassi Saturi
4,68g
23%
Grassi Monoinsaturi
5,079g
Grassi Polinsaturi
0,446g
Carboidrati
12,5g
5%
Zuccheri
2,43g
3%
Fibra
1,6g
Proteine
11,79g
24%
Sale
2,46g
41%
Colesterolo
64mg
Potassio
302mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
140
1/2 peperone
209
1 porzione
(149 g)
209
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