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Peperonata
Peperonata
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (72 g)
100 g
1 tazza
Cal
53
Gras
2,75 g
Carb
7,11 g
Prot
1,25 g
Ci sono 53 calorie in Peperonata (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
224 kJ
3%
53 kcal
Grassi
2,75g
4%
Grassi Saturi
0,404g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,814g
Grassi Polinsaturi
0,435g
Carboidrati
7,11g
3%
Zuccheri
2,9g
3%
Fibra
1,7g
Proteine
1,25g
3%
Sale
0,75g
12%
Colesterolo
0mg
Potassio
221mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 07:43
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(72 g)
39
100 g
53
1 tazza
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