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Peperonata
Peperonata
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (72 g)
100 g
1 tazza
Cal
77
Gras
3,96 g
Carb
10,23 g
Prot
1,8 g
Ci sono 77 calorie in Peperonata (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
322 kJ
4%
77 kcal
Grassi
3,96g
6%
Grassi Saturi
0,582g
3%
Grassi Monoinsaturi
2,613g
Grassi Polinsaturi
0,626g
Carboidrati
10,23g
4%
Zuccheri
4,17g
5%
Fibra
2,4g
Proteine
1,8g
4%
Sale
1,08g
18%
Colesterolo
0mg
Potassio
318mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 07:43
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(72 g)
39
100 g
53
1 tazza
77
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