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Pecorino
Pecorino
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio da tavolo
1 porzione (10 g)
100 g
Cal
387
Gras
26,94 g
Carb
3,63 g
Prot
31,8 g
Ci sono 387 calorie in Pecorino (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1619 kJ
19%
387 kcal
Grassi
26,94g
38%
Grassi Saturi
17,115g
86%
Grassi Monoinsaturi
7,838g
Grassi Polinsaturi
0,593g
Carboidrati
3,63g
1%
Zuccheri
0,73g
1%
Fibra
0g
Proteine
31,8g
64%
Sale
3g
50%
Colesterolo
104mg
Potassio
86mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 08:48
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio da tavolo
19
1 porzione
(10 g)
39
100 g
387
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