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Pasta e Zucca
Pasta e Zucca
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (150 g)
1 piatto
Cal
135
Gras
3,98 g
Carb
20,51 g
Prot
4,68 g
Ci sono 135 calorie in Pasta e Zucca (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
566 kJ
7%
135 kcal
Grassi
3,98g
6%
Grassi Saturi
0,593g
3%
Grassi Insaturi
0,001g
Grassi Monoinsaturi
2,626g
Grassi Polinsaturi
0,523g
Carboidrati
20,51g
8%
Zuccheri
1g
1%
Fibra
1,1g
Proteine
4,68g
9%
Sale
0,24g
4%
Colesterolo
3mg
Potassio
205mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
28 dic 22 09:34
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
135
1 porzione
(150 g)
203
1 piatto
203
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