Calorie in Papaya (1 media) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 media (13 cm di lunghezza x 7,5 cm di diametro)

Energia

496 kJ

119 kcal

Grassi

0,43g

Grassi Saturi

0,131g

Grassi Monoinsaturi

0,116g

Grassi Polinsaturi

0,094g

Carboidrati

29,82g

11%

Zuccheri

17,94g

20%

Fibra

5,5g

Proteine

1,85g

Sale

0,02g

Colesterolo

0mg

Potassio

781mg

39%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 spicchio o fetta	15
1 porzione (76 g)	30
100 g	39
1 tazza, cubetti	55
1 piccola (11 cm di lunghezza x 7 cm di diametro)	59
1 media (13 cm di lunghezza x 7,5 cm di diametro)	119
1 grande (14,5 cm di lunghezza x 8 cm di diametro)	148

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