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Pane Integrale Tostato
Pane Integrale Tostato
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta sottile
1 fetta regolare
1 porzione (24 g)
1 fetta grande o spessa
100 g
Cal
68
Gras
1,06 g
Carb
12,32 g
Prot
2,39 g
Ci sono 68 calorie in Pane Integrale Tostato (1 fetta regolare).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta regolare
per porzione
% AR*
Energia
283 kJ
3%
68 kcal
Grassi
1,06g
2%
Grassi Saturi
0,234g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,449g
Grassi Polinsaturi
0,239g
Carboidrati
12,32g
5%
Zuccheri
1,44g
2%
Fibra
1,3g
Proteine
2,39g
5%
Sale
0,34g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
53mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta sottile
51
1 fetta regolare
68
1 porzione
(24 g)
68
1 fetta grande o spessa
76
100 g
282
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