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Alimenti
Olive
Olive
Comune dimensione delle porzioni
1 piccola
1 media
1 grande
100 g
Cal
117
Gras
11,27 g
Carb
5,4 g
Prot
0,92 g
Ci sono 117 calorie in Olive (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
490 kJ
6%
117 kcal
Grassi
11,27g
16%
Grassi Saturi
1,493g
7%
Grassi Monoinsaturi
8,324g
Grassi Polinsaturi
0,962g
Carboidrati
5,4g
2%
Zuccheri
0,16g
0%
Fibra
3,1g
Proteine
0,92g
2%
Sale
2,71g
45%
Colesterolo
0mg
Potassio
18mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccola
4
1 media
5
1 grande
5
100 g
117
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