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Olive Verdi
Olive Verdi
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (20 g)
1 porzione pari a 10 piccoli pezzi
1 porzione pari a 10 pezzi medi
1 porzione pari a 10 pezzi grandi
1 porzione pari a 10 pezzi molto grandi
100 g
Cal
29
Gras
3,06 g
Carb
0,77 g
Prot
0,21 g
Ci sono 29 calorie in Olive Verdi (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (20 g)
per porzione
% AR*
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Grassi
3,06g
4%
Grassi Saturi
0,406g
2%
Grassi Monoinsaturi
2,263g
Grassi Polinsaturi
0,261g
Carboidrati
0,77g
0%
Zuccheri
0,11g
0%
Fibra
0,7g
Proteine
0,21g
0%
Sale
0,78g
13%
Colesterolo
0mg
Potassio
8mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(20 g)
29
1 porzione pari a 10 piccoli pezzi
42
1 porzione pari a 10 pezzi medi
49
1 porzione pari a 10 pezzi grandi
57
1 porzione pari a 10 pezzi molto grandi
96
100 g
145
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