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Okara di Soia
Okara di Soia
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza
Cal
77
Gras
1,73 g
Carb
12,54 g
Prot
3,22 g
Ci sono 77 calorie in Okara di Soia (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
322 kJ
4%
77 kcal
Grassi
1,73g
2%
Grassi Saturi
0,193g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,295g
Grassi Polinsaturi
0,755g
Carboidrati
12,54g
5%
Zuccheri
-
Proteine
3,22g
6%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
213mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
77
1 tazza
94
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