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Nachos con Carne di Pollo o Tacchino e Formaggio
Nachos con Carne di Pollo o Tacchino e Formaggio
Comune dimensione delle porzioni
1 Nacho
1 porzione (48 g)
1 tazza
100 g
1 un ordine
Cal
249
Gras
13,87 g
Carb
10,5 g
Prot
20,19 g
Ci sono 249 calorie in Nachos con Carne di Pollo o Tacchino e Formaggio (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
1041 kJ
12%
249 kcal
Grassi
13,87g
20%
Grassi Saturi
5,646g
28%
Grassi Monoinsaturi
4,633g
Grassi Polinsaturi
2,536g
Carboidrati
10,5g
4%
Zuccheri
0,26g
0%
Fibra
0,9g
Proteine
20,19g
40%
Sale
0,57g
10%
Colesterolo
64mg
Potassio
145mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 Nacho
34
1 porzione
(48 g)
137
1 tazza
249
100 g
286
1 un ordine
538
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