Minestra di Legumi

Comune dimensione delle porzioni

Cal

183

Gras

3,64 g

Carb

27,46 g

Prot

11,02 g

Ci sono 183 calorie in Minestra di Legumi (1 tazza).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 tazza

Energia

767 kJ

9%

183 kcal

Grassi

3,64g

5%

Grassi Saturi

1,164g

6%

Grassi Insaturi

0g

Grassi Monoinsaturi

1,591g

Grassi Polinsaturi

0,535g

Carboidrati

27,46g

11%

Zuccheri

2,63g

3%

Fibra

9g

Proteine

11,02g

22%

Sale

1,88g

31%

Colesterolo

6mg

Potassio

537mg

27%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	12 mag 20 08:50
Origine	FatSecret Platform API

Minestra di Legumi

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	75
1 tazza	183
1 porzione (244 g)	183

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