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Marmellata di Mirtilli
Marmellata di Mirtilli
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (10 g)
1 cucchiaio da tavolo
100 g
Cal
50
Gras
0,01 g
Carb
13,23 g
Prot
0,04 g
Ci sono 50 calorie in Marmellata di Mirtilli (1 cucchiaio da tavolo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaio da tavolo
per porzione
% AR*
Energia
211 kJ
3%
50 kcal
Grassi
0,01g
0%
Grassi Saturi
0,001g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,001g
Grassi Polinsaturi
0,003g
Carboidrati
13,23g
5%
Zuccheri
9,86g
11%
Fibra
0,2g
Proteine
0,04g
0%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
11mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 09:14
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(10 g)
25
1 cucchiaio da tavolo
50
100 g
252
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