Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Kefir
Kefir
Comune dimensione delle porzioni
100 g
100 ml
1 tazza
Cal
55
Gras
2,9 g
Carb
4,24 g
Prot
3,03 g
Ci sono 55 calorie in Kefir (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
231 kJ
3%
55 kcal
Grassi
2,9g
4%
Grassi Saturi
1,669g
8%
Grassi Monoinsaturi
0,729g
Grassi Polinsaturi
0,172g
Carboidrati
4,24g
2%
Zuccheri
4,88g
5%
Fibra
0g
Proteine
3,03g
6%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
9mg
Potassio
135mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 01:27
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
55
100 ml
57
1 tazza
135
Correlati tipi di Latte
Latte (Magro)
Latte con 1% di Grassi
Latte
Latte Intero
Latte con 2% di Grassi
Latte Magro
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Latte
Vedi anche
Milk Kefir Bianco Naturale
Milk Kefir da Bere Multifrutti
Milbona Latte di Kefir
Milk Kefir Bianco
Land Kefir
Vedi di Più
Italia