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Insalata di Farro
Insalata di Farro
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (125 g)
Cal
195
Gras
11,34 g
Carb
19,46 g
Prot
5,48 g
Ci sono 195 calorie in Insalata di Farro (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
816 kJ
10%
195 kcal
Grassi
11,34g
16%
Grassi Saturi
2,29g
11%
Grassi Monoinsaturi
7,277g
Grassi Polinsaturi
1,342g
Carboidrati
19,46g
7%
Zuccheri
1,65g
2%
Fibra
5,1g
Proteine
5,48g
11%
Sale
0,59g
10%
Colesterolo
4mg
Potassio
274mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
13 mag 20 01:51
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
195
1 porzione
(125 g)
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