Boiled Ripe Plantain

Cal
115
Gras
0,18 g
Carb
30,96 g
Prot
0,78 g
Ci sono 115 calorie in Boiled Ripe Plantain (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
481 kJ
6%
115 kcal
Grassi
0,18g
0%
Grassi Saturi
0,069g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,015g
Grassi Polinsaturi
0,033g
Carboidrati
30,96g
12%
Zuccheri
13,91g
15%
Fibra
2,3g
Proteine
0,78g
2%
Sale
0,61g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
462mg
23%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
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