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Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet)
Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet)
Cal
126
Gras
6,93 g
Carb
9,26 g
Prot
6,63 g
Ci sono 126 calorie in Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
527 kJ
6%
126 kcal
Grassi
6,93g
10%
Grassi Saturi
1,965g
10%
Grassi Monoinsaturi
2,805g
Grassi Polinsaturi
1,303g
Carboidrati
9,26g
4%
Zuccheri
2,15g
2%
Fibra
0,8g
Proteine
6,63g
13%
Sale
0,32g
5%
Colesterolo
179mg
Potassio
215mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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