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Frullato di Frutta
Frullato di Frutta
Comune dimensione delle porzioni
100 ml
100 g
1 tazza
1 porzione (405 g)
1 frullato (590 ml)
Cal
324
Gras
3,52 g
Carb
73,55 g
Prot
4,29 g
Ci sono 324 calorie in Frullato di Frutta (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (405 g)
per porzione
% AR*
Energia
1356 kJ
16%
324 kcal
Grassi
3,52g
5%
Grassi Saturi
1,98g
10%
Grassi Monoinsaturi
0,871g
Grassi Polinsaturi
0,267g
Carboidrati
73,55g
28%
Zuccheri
60,3g
67%
Fibra
5,3g
Proteine
4,29g
9%
Sale
0,14g
2%
Colesterolo
8mg
Potassio
688mg
34%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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3
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 ml
68
100 g
80
1 tazza
162
1 porzione
(405 g)
324
1 frullato
(590 ml)
405
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