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Frullato di Frutta
Frullato di Frutta
Comune dimensione delle porzioni
100 ml
100 g
1 tazza
1 porzione (405 g)
1 frullato (590 ml)
Cal
68
Gras
0,74 g
Carb
15,54 g
Prot
0,91 g
Ci sono 68 calorie in Frullato di Frutta (100 ml).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 ml
per porzione
% AR*
Energia
286 kJ
3%
68 kcal
Grassi
0,74g
1%
Grassi Saturi
0,418g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,184g
Grassi Polinsaturi
0,056g
Carboidrati
15,54g
6%
Zuccheri
12,74g
14%
Fibra
1,1g
Proteine
0,91g
2%
Sale
0,03g
0%
Colesterolo
2mg
Potassio
145mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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3
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 ml
68
100 g
80
1 tazza
162
1 porzione
(405 g)
324
1 frullato
(590 ml)
405
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