Calorie in Frittelle Integrali (1 ) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 frittella (9 cm di diametro)

Energia

163 kJ

39 kcal

Grassi

1,71g

Grassi Saturi

0,363g

Grassi Monoinsaturi

0,552g

Grassi Polinsaturi

0,665g

Carboidrati

4,94g

Zuccheri

1,13g

Fibra

0,6g

Proteine

1,34g

Sale

0,26g

Colesterolo

10mg

Potassio

40mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 frittella 4 cm di diametro)	5
1 frittella (5 cm di diametro)	9
1 piccola (7,5 cm di diametro)	30
1 frittella (9 cm di diametro)	39
1 frittella (10 cm di diametro)	48
1 frittella (11 cm di diametro)	66
1 media (13 cm di diametro)	92
1 porzione (42 g)	96
1 frittella (14 cm di diametro)	112
1 frittella (15 cm di diametro)	126
1 grande (18 cm di diametro)	183
100 g	229
1 frittella (20 cm di diametro)	236

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