Calorie in Frittelle Integrali (1 ) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 frittella (14 cm di diametro)

Energia

469 kJ

112 kcal

Grassi

4,94g

Grassi Saturi

1,047g

Grassi Monoinsaturi

1,591g

Grassi Polinsaturi

1,918g

Carboidrati

14,23g

Zuccheri

3,26g

Fibra

1,9g

Proteine

3,86g

Sale

0,75g

12%

Colesterolo

29mg

Potassio

115mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 frittella 4 cm di diametro)	5
1 frittella (5 cm di diametro)	9
1 piccola (7,5 cm di diametro)	30
1 frittella (9 cm di diametro)	39
1 frittella (10 cm di diametro)	48
1 frittella (11 cm di diametro)	66
1 media (13 cm di diametro)	92
1 porzione (42 g)	96
1 frittella (14 cm di diametro)	112
1 frittella (15 cm di diametro)	126
1 grande (18 cm di diametro)	183
100 g	229
1 frittella (20 cm di diametro)	236

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