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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato
Frittata di Uova o Uovo Strapazzato
Comune dimensione delle porzioni
1 piccola
1 media
1 grande
1 uovo
1 porzione (62 g)
1 molto grande
100 g
1 tazza (circa 3,4 uova grandi)
Cal
107
Gras
7,834 g
Carb
1,265 g
Prot
7,466 g
Ci sono 107 calorie in Frittata di Uova o Uovo Strapazzato (1 molto grande).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 molto grande
per porzione
% AR*
Energia
450 kJ
5%
107 kcal
Grassi
7,83g
11%
Grassi Saturi
2,288g
11%
Grassi Monoinsaturi
3,144g
Grassi Polinsaturi
1,363g
Carboidrati
1,26g
0%
Zuccheri
1,28g
1%
Fibra
0g
Proteine
7,47g
15%
Sale
0,68g
11%
Colesterolo
234mg
Potassio
99mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccola
77
1 media
88
1 grande
98
1 uovo
98
1 porzione
(62 g)
98
1 molto grande
107
100 g
158
1 tazza
(circa 3,4 uova grandi)
338
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