Frittata di Uova o Uovo Strapazzato

Comune dimensione delle porzioni
Cal
338
Gras
24,65 g
Carb
3,98 g
Prot
23,5 g
Ci sono 338 calorie in Frittata di Uova o Uovo Strapazzato (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza (circa 3,4 uova grandi)
per porzione
% AR*
Energia
1415 kJ
17%
338 kcal
Grassi
24,65g
35%
Grassi Saturi
7,2g
36%
Grassi Monoinsaturi
9,894g
Grassi Polinsaturi
4,289g
Carboidrati
3,98g
2%
Zuccheri
4,04g
4%
Fibra
0g
Proteine
23,5g
47%
Sale
2,14g
36%
Colesterolo
736mg
Potassio
312mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

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Porzione Calorie

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