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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
Comune dimensione delle porzioni
1 piccola
1 media
1 grande
1 porzione (77 g)
1 uovo
1 molto grande
100 g
1 tazza
Cal
119
Gras
8,69 g
Carb
1,54 g
Prot
8,29 g
Ci sono 119 calorie in Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta (1 piccola).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola
per porzione
% AR*
Energia
497 kJ
6%
119 kcal
Grassi
8,69g
12%
Grassi Saturi
3,394g
17%
Grassi Monoinsaturi
3,309g
Grassi Polinsaturi
1,084g
Carboidrati
1,54g
1%
Zuccheri
1,52g
2%
Fibra
0g
Proteine
8,29g
17%
Sale
0,98g
16%
Colesterolo
152mg
Potassio
115mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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3
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccola
119
1 media
141
1 grande
152
1 porzione
(77 g)
152
1 uovo
152
1 molto grande
164
100 g
198
1 tazza
370
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