Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta

Comune dimensione delle porzioni
Cal
164
Gras
12,02 g
Carb
2,12 g
Prot
11,46 g
Ci sono 164 calorie in Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta (1 molto grande).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 molto grande
per porzione
% AR*
Energia
688 kJ
8%
164 kcal
Grassi
12,02g
17%
Grassi Saturi
4,695g
23%
Grassi Monoinsaturi
4,577g
Grassi Polinsaturi
1,5g
Carboidrati
2,12g
1%
Zuccheri
2,1g
2%
Fibra
0g
Proteine
11,46g
23%
Sale
1,36g
23%
Colesterolo
211mg
Potassio
159mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

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Porzione Calorie

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