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Formaggio Spalmabile
Formaggio Spalmabile
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (15 g)
1 cucchiaio da tavolo
100 g
Cal
290
Gras
21,23 g
Carb
8,73 g
Prot
16,41 g
Ci sono 290 calorie in Formaggio Spalmabile (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1213 kJ
15%
290 kcal
Grassi
21,23g
30%
Grassi Saturi
13,327g
67%
Grassi Monoinsaturi
6,219g
Grassi Polinsaturi
0,624g
Carboidrati
8,73g
3%
Zuccheri
7,32g
8%
Fibra
0g
Proteine
16,41g
33%
Sale
3,36g
56%
Colesterolo
55mg
Potassio
242mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(15 g)
44
1 cucchiaio da tavolo
44
100 g
290
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Burro
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