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Fiocchi d'Avena
Fiocchi d'Avena
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (50 g)
200 g
Cal
726
Gras
14,08 g
Carb
126,59 g
Prot
24,75 g
Ci sono 726 calorie in Fiocchi d'Avena (200 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
200 g
per porzione
% AR*
Energia
3038 kJ
36%
726 kcal
Grassi
14,08g
20%
Grassi Saturi
2,223g
11%
Grassi Monoinsaturi
4,695g
Grassi Polinsaturi
5,595g
Carboidrati
126,59g
49%
Zuccheri
12,91g
14%
Fibra
17,7g
Proteine
24,75g
50%
Sale
1,48g
25%
Colesterolo
0mg
Potassio
624mg
31%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
13 mag 20 12:09
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(50 g)
182
100 g
363
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