Fiocchi d'Avena

Comune dimensione delle porzioni
Cal
581
Gras
11,26 g
Carb
101,27 g
Prot
19,8 g
Ci sono 581 calorie in Fiocchi d'Avena (160 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
160 g
per porzione
% AR*
Energia
2431 kJ
29%
581 kcal
Grassi
11,26g
16%
Grassi Saturi
1,778g
9%
Grassi Monoinsaturi
3,756g
Grassi Polinsaturi
4,476g
Carboidrati
101,27g
39%
Zuccheri
10,33g
11%
Fibra
14,2g
Proteine
19,8g
40%
Sale
1,18g
20%
Colesterolo
0mg
Potassio
499mg
25%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 13 mag 20 12:09
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

Correlati tipi di Farina d'avena

Correlati tipi di Cereali

Altri alimenti correlati

Vedi anche