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Farina d'avena Istantanea
Farina d'avena Istantanea
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza, cotta
Cal
213
Gras
2,81 g
Carb
42,63 g
Prot
5,76 g
Ci sono 213 calorie in Farina d'avena Istantanea (1 tazza, cotta).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotta
per porzione
% AR*
Energia
891 kJ
11%
213 kcal
Grassi
2,81g
4%
Grassi Saturi
0,504g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,961g
Grassi Polinsaturi
0,908g
Carboidrati
42,63g
16%
Zuccheri
15,4g
17%
Fibra
4,4g
Proteine
5,76g
12%
Sale
0,71g
12%
Colesterolo
0mg
Potassio
183mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
91
1 tazza, cotta
213
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