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Farina d'avena ai Multicereali
Farina d'avena ai Multicereali
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 oncia (pari a 28 g), essiccata, produce
1 tazza, cotta
Cal
63
Gras
0,49 g
Carb
13,88 g
Prot
2,14 g
Ci sono 63 calorie in Farina d'avena ai Multicereali (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
264 kJ
3%
63 kcal
Grassi
0,49g
1%
Grassi Saturi
0,098g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,108g
Grassi Polinsaturi
0,242g
Carboidrati
13,88g
5%
Zuccheri
0,11g
0%
Fibra
2,3g
Proteine
2,14g
4%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
0mg
Potassio
74mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
63
1 oncia
(pari a 28 g), essiccata, produce
103
1 tazza, cotta
147
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Farina d'avena
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Farina d'avena
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