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Farina d'avena ai Multicereali
Farina d'avena ai Multicereali
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 oncia (pari a 28 g), essiccata, produce
1 tazza, cotta
Cal
147
Gras
1,15 g
Carb
32,48 g
Prot
5,01 g
Ci sono 147 calorie in Farina d'avena ai Multicereali (1 tazza, cotta).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotta
per porzione
% AR*
Energia
617 kJ
7%
147 kcal
Grassi
1,15g
2%
Grassi Saturi
0,23g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,253g
Grassi Polinsaturi
0,566g
Carboidrati
32,48g
12%
Zuccheri
0,26g
0%
Fibra
5,4g
Proteine
5,01g
10%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
173mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
63
1 oncia
(pari a 28 g), essiccata, produce
103
1 tazza, cotta
147
Correlati tipi di Farina d'avena
Farina d'avena
Farina d'avena Istantanea
Farina d'avena con Frutta
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Farina d'avena
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