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Enchilada con Carne di Manzo e Formaggio
Enchilada con Carne di Manzo e Formaggio
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 enchilada
1 porzione (105 g)
1 tazza
Cal
202
Gras
11,37 g
Carb
15,78 g
Prot
10,02 g
Ci sono 202 calorie in Enchilada con Carne di Manzo e Formaggio (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
845 kJ
10%
202 kcal
Grassi
11,37g
16%
Grassi Saturi
4,935g
25%
Grassi Monoinsaturi
4,015g
Grassi Polinsaturi
1,581g
Carboidrati
15,78g
6%
Zuccheri
2,05g
2%
Fibra
2,6g
Proteine
10,02g
20%
Sale
0,51g
9%
Colesterolo
30mg
Potassio
335mg
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
202
1 enchilada
212
1 porzione
(105 g)
212
1 tazza
432
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