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Crespella
Crespella
Comune dimensione delle porzioni
1 crespella (18 cm di diametro)
1 porzione (50 g)
100 g
Cal
235
Gras
10,19 g
Carb
27,69 g
Prot
7,73 g
Ci sono 235 calorie in Crespella (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
981 kJ
12%
235 kcal
Grassi
10,19g
15%
Grassi Saturi
2,758g
14%
Grassi Monoinsaturi
4,081g
Grassi Polinsaturi
2,313g
Carboidrati
27,69g
11%
Zuccheri
12,59g
14%
Fibra
0,5g
Proteine
7,73g
15%
Sale
0,55g
9%
Colesterolo
167mg
Potassio
108mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 02:03
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 crespella
(18 cm di diametro)
117
1 porzione
(50 g)
117
100 g
235
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