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Crema di Nocciole
Crema di Nocciole
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio da tavolo
1 porzione (31 g)
100 g
Cal
163
Gras
11,31 g
Carb
15,03 g
Prot
2,58 g
Ci sono 163 calorie in Crema di Nocciole (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (31 g)
per porzione
% AR*
Energia
681 kJ
8%
163 kcal
Grassi
11,31g
16%
Grassi Saturi
0,899g
4%
Grassi Monoinsaturi
8,868g
Grassi Polinsaturi
1,036g
Carboidrati
15,03g
6%
Zuccheri
12,53g
14%
Fibra
2g
Proteine
2,58g
5%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
6mg
Potassio
121mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
05 ott 20 05:02
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio da tavolo
81
1 porzione
(31 g)
163
100 g
525
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