Calorie in Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle) (1 media) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce)

Energia

300 kJ

72 kcal

Grassi

2,36g

Grassi Saturi

0,616g

Grassi Monoinsaturi

0,779g

Grassi Polinsaturi

0,571g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

11,78g

24%

Sale

0,44g

Colesterolo

39mg

Potassio

102mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce)	55
1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce)	72
1 porzione (42 g)	72
1 grande (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce)	94
100 g	171

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