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Colomba
Colomba
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (111 g)
Cal
218
Gras
12,95 g
Carb
0 g
Prot
23,8 g
Ci sono 218 calorie in Colomba (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
912 kJ
11%
218 kcal
Grassi
12,95g
18%
Grassi Saturi
3,723g
19%
Grassi Monoinsaturi
5,439g
Grassi Polinsaturi
2,722g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
23,8g
48%
Sale
0,55g
9%
Colesterolo
116mg
Potassio
255mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
218
1 porzione
(111 g)
242
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