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Cecina
Cecina
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (90 g)
1 pezzo
100 g
Cal
243
Gras
11,45 g
Carb
25,09 g
Prot
9,65 g
Ci sono 243 calorie in Cecina (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1017 kJ
12%
243 kcal
Grassi
11,45g
16%
Grassi Saturi
1,485g
7%
Grassi Monoinsaturi
6,903g
Grassi Polinsaturi
2,186g
Carboidrati
25,09g
10%
Zuccheri
4,65g
5%
Fibra
4,8g
Proteine
9,65g
19%
Sale
0,53g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
369mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 02:08
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(90 g)
219
1 pezzo
219
100 g
243
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