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Castagne Fresche
Castagne Fresche
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (30 g)
100 g
1 tazza
Cal
248
Gras
2,18 g
Carb
52,47 g
Prot
4,33 g
Ci sono 248 calorie in Castagne Fresche (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
1036 kJ
12%
248 kcal
Grassi
2,18g
3%
Grassi Saturi
0,411g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,753g
Grassi Polinsaturi
0,861g
Carboidrati
52,47g
20%
Zuccheri
10,5g
12%
Fibra
5,1g
Proteine
4,33g
9%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
587mg
29%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 05:54
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(30 g)
50
100 g
165
1 tazza
248
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