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Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle)
Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle)
Comune dimensione delle porzioni
1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce)
1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce)
1 porzione (20 g)
1 grande (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce)
100 g
Cal
201
Gras
8,06 g
Carb
0 g
Prot
30,21 g
Ci sono 201 calorie in Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
841 kJ
10%
201 kcal
Grassi
8,06g
12%
Grassi Saturi
2,241g
11%
Grassi Monoinsaturi
2,588g
Grassi Polinsaturi
1,765g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
30,21g
60%
Sale
1,04g
17%
Colesterolo
84mg
Potassio
208mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccola
(disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce)
34
1 media
(disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce)
40
1 porzione
(20 g)
40
1 grande
(disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce)
52
100 g
201
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Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle)
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Ala di Pollo
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