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Bulgur e Quinoa
Equilibrio e Piacere
Bulgur e Quinoa
Cal
341
Gras
2,5 g
Carb
63 g
Prot
12 g
Ci sono 341 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1427 kJ
17%
341 kcal
Grassi
2,50g
4%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
63,00g
24%
Zuccheri
3,30g
4%
Fibra
9,0g
Proteine
12,00g
24%
Sale
0,02g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
11 lug 20 03:51
Origine
FatSecret Platform API
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