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Lista delle Marche
Ecor
Segale
Ecor
Segale
Cal
336
Gras
2 g
Carb
63 g
Prot
10 g
Ci sono 336 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1406 kJ
17%
336 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
63,00g
24%
Zuccheri
0,90g
1%
Fibra
13,0g
Proteine
10,00g
20%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
09 ott 17 02:28
Origine
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