Ecor

Quinoa Soffiata

Cal
378
Gras
4 g
Carb
74 g
Prot
9,2 g
Ci sono 378 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1582 kJ
19%
378 kcal
Grassi
4,00g
6%
Grassi Saturi
1,000g
5%
Carboidrati
74,00g
28%
Zuccheri
3,50g
4%
Fibra
13,7g
Proteine
9,20g
18%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento 12 nov 20 01:22
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