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Ciambelle
Dolciando & Dolciando
Ciambelle
Cal
156
Gras
6,8 g
Carb
21 g
Prot
2,5 g
Ci sono 156 calorie in 1 ciambella (37,5 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 ciambella (37,5 g)
per porzione
% AR*
Energia
653 kJ
8%
156 kcal
Grassi
6,80g
10%
Grassi Saturi
1,900g
10%
Carboidrati
21,00g
8%
Zuccheri
11,60g
13%
Fibra
0,4g
Proteine
2,50g
5%
Sale
1,25g
21%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
04 mag 17 06:29
Origine
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