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Bulgur e Quinoa
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Bulgur e Quinoa
Cal
147
Gras
1,7 g
Carb
25 g
Prot
5,8 g
Ci sono 147 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
615 kJ
7%
147 kcal
Grassi
1,70g
2%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
25,00g
10%
Zuccheri
0,10g
0%
Fibra
0,0g
Proteine
5,80g
12%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
27 ago 18 12:02
Origine
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