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Omelette di Spinaci

Cal
146
Gras
10 g
Carb
1,3 g
Prot
12 g
Ci sono 146 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
611 kJ
7%
146 kcal
Grassi
10,00g
14%
Grassi Saturi
3,400g
17%
Carboidrati
1,30g
1%
Zuccheri
0,70g
1%
Proteine
12,00g
24%
Sale
1,50g
25%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento 02 gen 23 10:09
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