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Consilia
Orzo Perlato, Grano Saraceno, Lenticchie
Consilia
Orzo Perlato, Grano Saraceno, Lenticchie
Cal
344
Gras
2,2 g
Carb
51 g
Prot
23 g
Ci sono 344 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1439 kJ
17%
344 kcal
Grassi
2,20g
3%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
51,00g
20%
Zuccheri
0,00g
0%
Fibra
14,0g
Proteine
23,00g
46%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
19 apr 20 02:50
Origine
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