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Farro Cotto al Vapore
Consilia
Farro Cotto al Vapore
Cal
133
Gras
1,8 g
Carb
22 g
Prot
5,3 g
Ci sono 133 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
556 kJ
7%
133 kcal
Grassi
1,80g
3%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
22,00g
8%
Zuccheri
0,30g
0%
Fibra
4,0g
Proteine
5,30g
11%
Sale
1,40g
23%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
03 set 19 11:58
Origine
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