| Fichi | ||||
| C Net(g) | Zucch(g) | Fibre(g) | Carboidrati Totali(g) | |
| 1 medio (5,5 cm di diametro) | 8,19 | 8,13 | 1,4 | 9,59 |
| 100 g | 16,28 | 16,26 | 2,9 | 19,18 |
| Fico Essiccato | ||||
| C Net(g) | Zucch(g) | Fibre(g) | Carboidrati Totali(g) | |
| 1 fico | 10,24 | 9,10 | 1,9 | 12,14 |
| 100 g | 54,07 | 47,92 | 9,8 | 63,87 |
|
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