Ci sono 292 calorie in Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra) (1 media).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 media (disossata e senza ossa, dopo essere stata cotta produce)
Energia
1221 kJ
15%
292 kcal
Grassi
10,34g
15%
Grassi Saturi
3,856g
19%
Grassi Monoinsaturi
4,173g
Grassi Polinsaturi
0,381g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
46,5g
93%
Sale
1,48g
25%
Colesterolo
106mg
Potassio
534mg
27%